Después de haber estado expuesto a numerosa literatura sobre el cannabis que elogia la planta por sus diversas propiedades terapéuticas, finalmente ha decidido integrarla en su estilo de vida.
¡Felicidades! Probablemente sea la mejor decisión de bienestar que has tomado este año.
Ahora bien, parte de su investigación también reveló que la planta de cannabis produce más de 100 sustancias medicinalmente beneficiosas, conocidas como cannabinoides. Uno de estos compuestos es el cannabidiol (CBD), que resultó ser el centro de su curiosidad.
Quizás también hayas descubierto que existen múltiples maneras de administrar extractos de cannabis. Y si bien existen formulaciones más sofisticadas, los métodos de administración tradicionales, como fumar, no son menos efectivos.
Ya estás listo para ir a la tienda de marihuana más cercana y pedir tu primer suministro de flores de CBD. Pero hay algunas preguntas que debes aclarar antes de empezar a fumarlas.
Por ejemplo, ¿cómo se siente la experiencia?
¿Fumar flores de CBD me colocará? Y si es así, ¿ cuánto tiempo permanece este cannabinoide en mi organismo ?
Para resolver estas preguntas, hemos preparado una guía completa sobre los efectos de fumar flores de CBD y por qué muchos consumidores de cannabis todavía prefieren este método de administración original.
¿Qué es el CBD?
CBD es la abreviatura de cannabidiol. Es uno de los más de 100 fitocannabinoides presentes en la marihuana, a menudo comparado con su pariente igualmente popular, el tetrahidrocannabinol (THC).
Al igual que otros cannabinoides, el CBD y el THC poseen inmensas propiedades terapéuticas. Sin embargo, difieren fundamentalmente en sus efectos psicoactivos.
El cannabidiol no es psicoactivo, lo que explica su popularidad entre los consumidores de cannabis medicinal. Por otro lado, el tetrahidrocannabinol es altamente psicodélico.
El THC es la principal sustancia química de la marihuana que induce el famoso efecto eufórico. Sus efectos pueden variar según la cepa de origen, el método de extracción, la potencia general y el análogo específico.
¿Qué es la flor de CBD?
El término “flor de CBD” tiene significados matizados según el contexto.
La denominación más aceptada es la de cogollos crudos y sin procesar obtenidos a partir de cepas de cannabis cultivadas para que tengan un contenido significativamente alto de cannabidiol.
La mayoría de las flores de CBD derivan del cáñamo.
El cáñamo es una variedad de cannabis que contiene menos del 0,3 % de tetrahidrocannabinol. Se diferencia de la marihuana, que suele contener concentraciones más altas de THC.
Cabe destacar que el término "marihuana" también se usa indistintamente con "cannabis" y "hierba". Sin embargo, en el contexto de los cultivares, se refiere específicamente a cepas con niveles significativamente más altos de tetrahidrocannabinol que de cannabidiol.
La flor de CBD también puede referirse a cualquier producto con infusión de cannabidiol. Este significado general se usa ampliamente en la comunidad cannábica para referirse a diversas formulaciones de CBD, incluidas las no fumables, como infusiones y tinturas.
Cómo fumar flores de CBD
Comprender cómo fumar flores de CBD es clave para descubrir los beneficios terapéuticos del cannabidiol. Y aunque parezca obvio, quizá te sorprenda descubrir que muchos nuevos consumidores de cannabis suelen equivocarse.
Primero, obtenga flores de CBD frescas en una tienda de cannabis de buena reputación.
Algunos establecimientos venden cogollos de CBD crudos y sin procesar. Otros van un paso más allá y preparan las flores en porros pre-enrollados.
Los pre-rolls se parecen a los cigarrillos normales, excepto que contienen cogollos de cannabis triturados.
Enciende el porro y dale caladas suaves. Inhala el humo lentamente, saboreando los terpenos aromáticos de las flores.
Los terpenos son compuestos naturales presentes en la marihuana que aportan aromas y sabores específicos. Algunos ejemplos incluyen:
· Mirceno : tiene un sabor terroso, herbáceo o almizclado.
· Limoneno – Sabor cítrico a limón
· Cariofileno – Sabor picante y picante
· Linalool – Sabor a lavanda
· Pineno – Sabor a madera o a pino
Cada flor de CBD tiene un perfil de sabor distinto , dependiendo de sus terpenos dominantes.
Hay dos formas de inhalar el humo de las flores de CBD: directamente a los pulmones (DTL) y de boca a pulmón (MTL).
En DTL, se traga una calada directamente, sin retenerla en la boca. Esta técnica de fumar es popular entre los consumidores de cannabis experimentados.
Mientras tanto, el método MTL requiere mantener el humo en la boca durante unos segundos antes de tragarlo. Considera esta técnica si eres nuevo en el mundo de las flores de CBD (o en el mundo del tabaco en general).
Una vez ingerido, trate de retener el humo en los pulmones.
Resista las ganas de toser. Además, evite realizar actividades que puedan provocar tos. Quiere que todo el cannabinoide inhalado entre en su torrente sanguíneo.
¿Cuáles son los beneficios terapéuticos de fumar flores de CBD?
1. CBD para el dolor
El cannabidiol alivia los dolores corporales al afectar ciertos receptores endocannabinoides involucrados en la señalización del dolor, como el receptor vanilloide.
Un estudio reciente reveló que el CBD puede tener una eficacia de hasta un 66 % contra el dolor , independientemente de si se administra solo o junto con otros cannabinoides.
Gracias a las propiedades analgésicas del cannabidiol, la flor de CBD se recomienda ampliamente para tratar diversas afecciones que cursan con dolor crónico, como la osteoartritis, la osteoporosis, la esclerosis múltiple (EM) y la endometriosis.
2. CBD para la inflamación
El dolor y la inflamación están interrelacionados.
No es sorprendente entonces que muchos medicamentos analgésicos también posean propiedades antiinflamatorias.
Fumar flores de CBD puede ralentizar la respuesta inflamatoria del organismo al inhibir marcadores proinflamatorios clave , como las citocinas y las quimiocinas.
Investigaciones posteriores muestran que el cannabidiol también puede modular la actividad de las células T e incluso contribuir a la apoptosis de las células inflamatorias.
3. CBD para el estrés
El estrés es parte normal de nuestra vida diaria. Pero si no se trata, el nerviosismo persistente puede degenerar en ansiedad.
El cannabidiol es un potente analgésico, lo que explica por qué muchos consumidores de cannabis han recurrido a la flor de CBD para la ansiedad.
En experimentos previos , investigadores han demostrado que el CBD puede reducir la ansiedad sin inducir efectos adversos preocupantes. Esto lo convierte en un posible sustituto de los problemáticos antidepresivos convencionales.
El cannabidiol combate el estrés principalmente restaurando el equilibrio homeostático del cuerpo. También estimula la señalización de neurotransmisores que producen bienestar, como la serotonina, a la vez que inhibe el cortisol, la principal hormona del estrés.
4. CBD para el insomnio
El insomnio afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien las causas varían, la ansiedad es uno de los principales desencadenantes.
Entonces, fumar flores de CBD para relajarse también podría ayudar a mejorar la calidad del sueño.
Consumido antes de acostarse, el cannabidiol puede calmar los pensamientos acelerados asociados con la latencia prolongada del sueño. Esto permite conciliar el sueño mucho más rápido.
Fumar flores de CBD también puede acortar el sueño REM.
REM significa movimiento ocular rápido. Como su nombre indica, esta fase del sueño se caracteriza por movimientos erráticos de los globos oculares dentro de las cuencas oculares. También es durante la fase REM cuando suelen ocurrir los sueños.
Ahora bien, no todos los sueños son dañinos. Pero si sufres de trastorno de estrés postraumático (TEPT), los sueños pueden presentarse como pesadillas que te interrumpen el sueño.
Fumar flores de cannabidiol antes de acostarse puede marcar una diferencia significativa. El CBD acorta la fase REM, minimizando la frecuencia de las pesadillas.
Más evidencia indica que fumar CBD podría tratar el trastorno de conducta del sueño REM (RBD), otro trastorno grave del sueño. El RBD es un trastorno del sueño en el que se representan los sueños inconscientemente. Es una de las principales causas de la fragmentación del sueño.
5. CBD para las convulsiones
Fumar flores de CBD también puede ayudar con las convulsiones.
El cannabidiol trata las convulsiones desensibilizando la excitabilidad neuronal. El compuesto restablece un equilibrio saludable entre las señales excitatorias e inhibitorias del cerebro, minimizando los episodios convulsivos.
En un estudio que investigó las propiedades anticonvulsivas del CBD , casi el 40% de los sujetos informaron una reducción de más del 50% en los ataques convulsivos.
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ha aprobado un medicamento con receta para tratar ciertas formas de epilepsia, conocido como Epidiolex. Esto supone un importante reconocimiento de los beneficios anticonvulsivos del CBD.
6. CBD para las náuseas
Las propiedades antieméticas del cannabidiol están bien documentadas.
Durante años, los medicamentos Dronabinol y Nabilona aprobados por la FDA han ayudado a controlar las náuseas en pacientes con cáncer sometidos a tratamientos de quimioterapia.
Si bien ambos medicamentos contienen THC, pueden contener trazas significativas de CBD.
Para aprovechar al máximo las flores de CBD para las náuseas, insiste en consumir cogollos con un contenido considerablemente alto de THC. Ambos cannabinoides pueden actuar sinérgicamente para aliviar la sensación de vómito y, al mismo tiempo, estimular el apetito.
¿Por qué priorizar el tabaquismo?
Cualquier método de administración de CBD permite que el compuesto llegue a tu organismo. Entonces, ¿por qué considerar fumar?
a. Inicio rápido
Fumar hace efecto con una rapidez sorprendente. El humo inhalado se absorbe en el torrente sanguíneo a través de las membranas mucosas de los pulmones, un proceso que comienza casi de inmediato.
Si bien ciertos factores pueden influir en el tiempo exacto de inicio, puede esperar resultados iniciales entre 5 y 20 minutos después de la primera inhalación.
Un inicio más rápido es especialmente útil cuando se necesita un alivio inmediato. Ya sea que haya sufrido un esguince muscular devastador o experimente náuseas intermitentes, unas pocas inhalaciones podrían ser suficientes para aliviar la afección.
b. Mayor biodisponibilidad
La biodisponibilidad se refiere a la proporción de una sustancia bioactiva (fármaco o nutriente) que ingresa al torrente sanguíneo, en relación con la cantidad total consumida. Es una métrica crucial para evaluar la eficacia de los métodos de administración de cannabis.
No solo sentirás los efectos de las flores de CBD antes, sino que fumar cannabidiol también aporta más cannabinoides al torrente sanguíneo, optimizando así sus beneficios terapéuticos.
Se estima que entre el 20 % y el 70 % de los cannabinoides se absorben en el organismo a través del humo inhalado. En cambio, los comestibles de CBD tienen una biodisponibilidad de entre el 10 % y el 20 %.
do. Fácil control de dosis
Muchos nuevos consumidores de cannabis tienen dificultades para controlar la dosis.
Si bien lleva tiempo encontrar el punto ideal, es mejor comprender las porciones que funcionan actualmente para usted.
Como fumar flores de CBD produce efectos casi instantáneos, puedes determinar al instante la cantidad de cannabidiol que debes tomar. Esto puede ayudar a predecir la dosis, minimizando las reacciones adversas.
d. Duración más corta
Los efectos de fumar flores de CBD son de corta duración. El humo de cannabidiol inhalado suele permanecer en el organismo de una a tres horas, dependiendo de la dosis consumida.
Aunque eso pueda parecer un factor decisivo, es una bendición disfrazada.
Una duración más corta de los efectos es especialmente deseable al fumar flores de CBD con THC. Esto te permite liberarte del efecto antes y mantenerte al día con tus rutinas.
mi. Facilidad de uso
Otro beneficio notable de las flores de CBD es su facilidad de uso. Fumar es un ritual tradicional con el que muchos están familiarizados.
En comparación con otros métodos de administración de CBD, como el vapeo y las tinturas, fumar prácticamente no requiere aprendizaje. Simplemente saca tu porro, enciéndelo y disfruta.
Además, el hecho de que la mayoría de la gente esté familiarizada con el tabaco lo convierte en una forma discreta de consumir cannabidiol (o cannabis en general). Puedes administrar flores de CBD en público sin llamar la atención.
¿Fumar flores de CBD me dejará colocado?
El cannabidiol puro no es psicoactivo. Por lo tanto, fumar CBD no produce efectos psicoactivos.
Sin embargo, esto sólo es cierto para las formulaciones de cannabidiol cuidadosamente procesadas.
Las flores de CBD crudas y sin procesar siempre contienen algo de tetrahidrocannabinol. Incluso las variedades de cannabis cultivadas para tener un alto contenido de CBD nunca están completamente libres de THC.
Así que, inevitablemente experimentarás cierta euforia al fumar flores de CBD. Lo que varía es la intensidad del efecto.
Para predecir los efectos psicoactivos de fumar flores de CBD, empieza por investigar la cepa de origen. Harlequin, ACDC, Lifter y Charlotte's Web son algunas de las mejores variedades de flores de CBD.
A continuación, busque las palabras “aislado”, “amplio espectro” y “espectro completo” en el material de embalaje de cada producto.
Los aislados son productos de CBD infusionados con cannabidiol como único compuesto bioactivo. Son muy potentes, lo que los hace sumamente efectivos.
El CBD de amplio espectro contiene cannabidiol y otros cannabinoides no psicoactivos, como el cannabigerol (CBG) y el cannabinol (CBN). Estos productos son populares entre los consumidores de cannabis que rechazan los efectos psicoactivos del THC.
Por último, el CBD de espectro completo contiene cannabidiol y tetrahidrocannabinol, además de otros cannabinoides y terpenos. Elige esta opción si buscas disfrutar de los beneficios terapéuticos integrales del cannabis.
Algunas formulaciones de espectro completo contienen cannabinoides menos conocidos, como el ácido tetrahidrocannabinólico (THCA).
El ácido tetrahidrocannabinólico es el precursor del THC. Sin embargo, los efectos netos de ambos compuestos difieren .
El THC es psicoactivo, mientras que el THCA no lo es.
Más importante aún, recuerda que las denominaciones "aislado", "amplio espectro" y "espectro completo" generalmente se aplican al comprar otras formulaciones de CBD. Como se mencionó, la flor de CBD siempre contendrá trazas de THC.
¿Es legal la flor de CBD?
Los productos de cannabidiol son legales a nivel federal según la Ley Agrícola. Esto incluye la flor de CBD.
Sin embargo, la Ley Agrícola exige que todos los productos basados en CBD se deriven del cáñamo y contengan una concentración máxima de Delta-9 THC del 0,3%.
Fumar flores de CBD también es legal en los cincuenta estados de EE. UU. Si bien cada estado mantiene sus propias leyes sobre la marihuana, todas se basan en los requisitos de la Ley Agrícola sobre la concentración máxima de THC.
Para evitar conflictos con la ley, consulte siempre con su jurisdicción local antes de pedir flores de CBD.
Palabra final
Fumar flores de CBD libera cannabidiol directamente en el organismo. El tiempo de inicio del efecto puede variar según la dosis consumida y la potencia de la flor; los efectos suelen aparecer entre 5 y 20 minutos.
Fumar también presenta una mayor biodisponibilidad. Este método de administración aporta mucho más cannabidiol al organismo que consumir comestibles o tinturas de CBD.
Además, es más fácil controlar la dosis. Y el hecho de que fumar sea un ritual común significa que no hay que aprender a hacerlo.
Sin embargo, siempre consuma flores de CBD con moderación para evitar efectos no deseados.
El cannabidiol puro puede no ser psicoactivo. Sin embargo, una sobredosis podría provocar reacciones desagradables, como somnolencia, náuseas y sequedad bucal.
Recuerda que la flor de CBD nunca está completamente libre de THC. Por lo tanto, exceder las dosis recomendadas podría inducir una euforia más intensa de la habitual.
Y aunque los cannabinoides no son tóxicos por naturaleza, fumarlos sí lo es. Razón de más para fumar flores de CBD con moderación.
